Грыжа
442 0

Как определить степень сколиоза в домашних условиях

  1. Что такое сколиоз?
  2. Что будет, если не лечить сколиоз
  3. Критичная степень плоскостопия
  4. Оглавление:
  5. Несколько домашних тестов для самостоятельного применения
  6. Самостоятельное определение степени сколиоза
  7. Совет 5: Лечение сколиоза

Что такое сколиоз?

Сколиоз представляет собой искривление позвоночного столба влево либо вправо относительно собственной оси. По сути, это асимметрия всего тела: искривленный позвоночник, выступающие ребра или лопатка. В большинстве случаев диагностируются сколиозы поясничного и грудного отделов позвоночника.

Иногда сколиоз путают с обыкновенной сутулостью (кифозом), хотя эти нарушения осанки являются абсолютно разными. Справедливости ради стоит отметить, что иногда кифоз усугубляется сколиозом и возникает кифосколиоз. Но, в целом, сколиоз и кифоз являются разными заболеваниями, и рассматривать их нужно отдельно друг от друга.

Часто сколиоз путают с кифозом, что крайне неправильно

Что будет, если не лечить сколиоз

Опасность сколиоза состоит в том, что недуг не собирается останавливаться и развивается дальше. Именно поэтому искривление позвоночника среди медиков носит название «рака ортопедии». Статистика действительно впечатляет:

  • 30% пациентов сталкиваются тем, что сколиоз усугубляется даже во взрослом возрасте;
  • 9% зарегистрированных случаев свидетельствуют о том, что болезнь прогрессирует настолько быстро, что ежемесячно угол наклона растет до 15% по методике Кобба;
  • 1% случаев указывает на увеличение искривления на 1% еженедельно, итого за год градус отклонений составляет 30 градусов.

Поэтому лечение преследует основную цель – остановить развитие недуга и только потом скорректировать то, что уже есть. Операция рекомендуется для пациентов с 3-4 стадией сколиоза, то есть угол искривления больше 45 градусов по Коббу. Чтобы хоть как-то спасти бедственное положение, хирург закрепляет друг к другу позвонки с помощью штифтов, восстановительный послеоперационный период изнурительный и долгий.

Если сколиоз диагностирован 1-2 степени, терапия подразумевает консервативное лечение.

Во взрослом возрасте сколиоз развиваться не может, чаще всего сутулость взрослого человека является следствием недостаточного лечения сколиоза в детском возрасте. Скелет взрослого человека полностью формируется в возрасте 20-25 лет (у женщин формирование и окостенение позвоночного столба происходит раньше, чем у мужчин).

На самом деле, излечить сколиоз после наступления совершеннолетнего возраста не представляется возможным. Но можно приостановить его развитие на определенной стадии, достаточно лишь корректировать мобильность позвоночного столба, а именно:

  • нормализовать кровоснабжение;
  • провести профилактику процессов остеопороза, улучшить состояние костной системы;
  • увеличить подвижность позвоночного столба;
  • укрепить мышечный корсет, устранить суставные нарушения.

Для формирования ровного позвоночника медицина применяет хирургические и консервативные методы коррекции. Выбор необходимого способа зависит от тяжести патологии.

Использование лекарственных препаратов. Зачастую лекарственное лечение сводится к приему болеутоляющих препаратов в момент перенагрузки на позвоночник и при ощущении сильных болей в поясничном отделе. Такой способ не способствует лечение сколиоза.

Физиотерапевтические процедуры. Используются в качестве вспомогательного элемента. Включают в себя лечебные грязи, электростимуляцию мышц, водолечение и магнитотерапию. В сочетанием с массажными процедурами терапия может дать заметно положительный эффект в вопросе коррекции осанки.

Ортезирование. Использование специальных анатомических корсетов позволят позвоночнику все время находиться в ровном состоянии. Осанку данный способ не исправит, но поддержит фигуру в ровном вертикальном положении.

ЛФК, массаж и плавание. Комплекс специальных упражнений лечебной физкультуры, водных занятий и массажа считается одним из наиболее достоверных способов в лечении сколиоза. Грамотное сочетание этих видов спорта позволит в разы уменьшить степень сколиоза.

Хирургическое вмешательство. Считается крайней мерой, необходимой для устранения болевых синдромов и ущемлений внутренних органов при сколиозе, не поддающихся устранению консервативными способами.

Критичная степень плоскостопия

Для определения степени сколиоза врач ортопед использует данные клинического и рентгенологического обследования. По рентгеновскому снимку пациента врач определяет угол искривления позвоночника, стабильность сколиоза, наличие рентгенологических признаков прогрессирования процесса.

Оглавление:

Предлагаем коррекцию сколиоза 2-4 степени у детей при помощи специальной гимнастики. За два месяца лечения вы уменьшите деформацию на 5-15 градусов и укрепите здоровье вашего ребенка.

Золотым стандартом определения угла искривления позвоночника во всем мире признан метод Кобба, который использует большинство врачей. Метод Кобба по измерению угла искривления позвоночника можно применить самостоятельно дома с целью сравнения рентгенологической картины до начала и в процессе лечения, для того чтобы видеть результат, успехи лечения либо необходимость его коррекции.

Определение угла Кобба самостоятельно

1 степень – искривление позвоночника до 10 градусов;

2 степень – искривление позвоночника от 11 до 25 градусов;

3 степень – искривление позвоночника от 26 до 50 градусов;

4 степень – искривление позвоночника свыше 50 градусов.

Сколиоз – заболевание, которым сегодня страдают 98% детей. Коварность недуга в том, что подкрадывается и развивается он практически незаметно. И только когда человек ощущает болезненные симптомы в грудной клетке, пояснице и сдавленность нервных корешков, ему ставят устрашающий диагноз – сколиоз с остеохондрозом.

Благодаря ежегодным медосмотрам, проходящим в школах, родители стали узнавать о диагнозах детей раньше, чем взрослое поколение. Однако многие относятся к искривлению позвоночника халатно и сознательно закрывают на болезнь глаза. Вялотекущий процесс и отсутствие выраженных признаков не вызывает беспокойства, а тем временем сколиоз прогрессирует, спина становится перекошенной, а осанка сутулой, больной ходит сгорбленный, и если принимает положение стоя, одно плечо возвышается над другим.

Кроме того, что пациент с искривлением позвоночного столба проигрывает во внешних факторах, он также зарабатывает себе огромную проблему на всю оставшуюся жизнь, ведь сколиоз трудно вылечить.

Если на начальных стадиях болезнь поддается коррекции, то на поздних стадиях развития (3-4 степень), скорее всего, потребуется оперативное вмешательство.

Сколиоз является одним из неприятных и в то же время распространенных заболеваний, связанных с искривлением осанки. Любое отклонение важно выявить на самых ранних стадиях развития, поскольку в этом случае лечение будет более эффективным, а шансы на выздоровления многократно увеличиваются. Поэтому важно понять, как определить сколиоз, насколько искривлен позвоночник. Сделать это можно самостоятельно, если знать некоторые признаки.

Максимально подробную оценку сколиотической осанке дает специальный прибор – сколиограф, при помощи которого измеряется положение крайних точек позвоночного столба (в шейном и поясничном отделах). Не менее подробную информацию относительно искривлений позвоночника дают рентгеновские снимки, выполненные в различных ракурсах. Помимо этого, рентгенография позвоночника позволяет определить врожденные деформации позвонков и ребер пациента.

Кроме рентгена, динамику заболевания позволяет определить МРТ-исследование. Оно поможет распознать, какая степень сколиоза присуща человеку и зафиксировать изменения в мозговом позвоночном столбе.

Несколько домашних тестов для самостоятельного применения

Обычно к врачу пациенты со сколиозом обращаются при наличии болевого синдрома или выраженной внешней деформации туловища. В такой стадии сложно вернуть позвоночной оси физиологическое положение. Чтобы не запустить патологию рекомендуем домашний тест на сколиоз:

  • Встаньте напротив зеркала у стены и прикоснитесь к ней затылком, плечевым поясом, ягодицами и пятками;
  • Носки пальцев ног разведите в стороны;
  • Изучите внешние маркеры искривления позвоночника.

При наличии хотя бы одного из вышеперечисленных маркеров следует обратиться к врачу.

Дома человек решая, как выявить сколиоз, может самостоятельно оценить состояние здоровья на наличие скрытого сколиоза. Для этого указательными пальцами прощупайте шейную область на 1 см ниже границы с головой. Если плотность тканей в данной области различается с обеих сторон, высока вероятность сколиоза шейного отдела.

Раннее определение сколиоза позволяет избежать тяжелых последствий и даже инвалидности. Искривление 3 и 4 степени существенного ограничивает функциональность костно-суставной системы и внутренних органов. Лучше постоянно заниматься профилактикой заболевания, чем пытаться его вылечить.

Болезнь Бехтерева и прочие аутоиммунные заболевания

Боли в спине (дорсалгии)

Другие патологии спинного и головного мозга

Другие травмы опорно-двигательного аппарата

Заболевания мышц и связок

Заболевания суставов и периартикулярных тканей

Искривления (деформации) позвоночника

Лечение в Израиле

Неврологические симптомы и синдромы

Опухоли позвоночника, головного и спинного мозга

Ответы на вопросы посетителей

Патологии мягких тканей

Рентгенография и прочие инструментальные методы диагностики

Симптомы и синдромы заболеваний опорно-двигательной системы

Сосудистые заболевания ЦНС

Травмы позвоночника и ЦНС

Самостоятельное определение степени сколиоза

Метод и тактика лечения полностью зависит от выраженности сколиоза. Вашему вниманию таблица «Степени сколиоза».

1 степеньПозвоночный столб искривлен не десять градусов и более. Визуализируется лишь одна сколиотическая дуга, вторая отсутствует, либо очень маленькая. У пациента отмечается сутулость. Сколиоз первой степени выявляется, как правило, на плановых осмотрах. Хотя именно начальная стадия искривления подается лечению лучше всего.
2 степеньОтклонение от оси составляет 11-25 градусов. Для межлопаточной линии характерен изгиб, который хорошо проявляется при наклоне туловища вперед. При этом изменения в дуге поясничного отдела не существенны.
3 степеньИскривление первичной дуги достигает 30-50 градусов, во второй позвоночной дуге также прогрессируют изменения, в среднем, отклонение может составлять 25 градусов. При осмотре грудной клетки отмечается ее выпячивание, также выражается реберный горб.
4 степеньЧетвертая степень сколиоза – последняя и самая тяжелая. Угол искривления составляет свыше 50 градусов. Искривление второй дуги может составлять 20-30 градусов. Отмечается выраженная деформация туловища, которая впоследствии приводит больного к потере трудоспособности и инвалидности.

Кривая спина: до и после операции

Многие пациенты часто спрашивают у доктора, как вылечить сколиоз дома?

Консервативное лечение 1-2 стадии проводится не только в медицинских учреждениях, но и в домашних условиях (более детально читайте дальше в статье). На 3-4 стадии искривления предлагается хирургические вмешательство и в данном случае это считается единственным вариантом решения проблемы.

Различают 4 степени сколиоза позвоночника, классификация которых была разработана профессором Чаклиным:

  1. Первая степень предполагает наличие некоторой тазовой асимметрии, небольшой сутулости, практически незаметной невооруженным глазом. Для этой степени характерно также расположение плеч на различном уровне. Искривление позвоночного столба не превышает 10 градусов.
  2. Вторая степень характеризуется асимметрией талии и контуров шеи. Любое положение тела выдает данный дефект. Угол искривления при данной степени находится в пределах 10-20 градусов.
  3. Третья степень сколиоза позвоночника дополняется деформацией спины, пациент ощущает устойчивые боли в поясничном отделе и позвоночном столбе, появляется выпячивание ребер. Угол искривления расположен в пределах 26-50 градусов.
  4. Четвертая степень сколиоза характеризуется углом искривления позвоночника в 50 градусов и более. Все ранее отмеченные признаки присутствуют, косметический дефект максимально выражен. Пациент тяжело переносит физические нагрузки, появляется быстрая утомляемость. Обследование в медицинских учреждениях включает в себя детальный осмотр сидя, лежа и стоя для выявления указанных симптомов.

Тактика лечения сколиоза во многом зависит от определения угла наклона позвоночника, который фиксирует ту или иную степень болезни. Небольшое боковое искривление 1-й степени часто диагностируют у детей из-за неокрепшей мышечной системы по таким причинам:

  • слишком хрупкий опорно-двигательный аппарат, хрящи;
  • наследственный фактор, предрасположенность к искривлению позвоночного столба.

Впервые градусы искривления позвоночной дуги в медицину ввел Дж. Кобб, но угол наклона удается точно обозначить только на рентгеновском снимке. Сколиоз 1-й степени имеет угол наклона по градусам не более 10 значений.

Ортопеды также пользуются следующей схемой исследования степени искривления позвоночника во время визуального осмотра:

  1. Пациент принимает положение стоя.
  2. Затем медленно делает наклон вперед с опущенными вниз руками.
  3. Если есть выступающие части, значит есть сколиоз. Выступать может бедро, лопатка, а линия позвоночного столба принимать кривые очертания.

Эта стадия деформации позвоночника определяется даже в положении стоя. Опытный ортопед замечает следующие явные признаки:

  • очевидное нарушение осанки, которую сложно исправить без соответствующих физических упражнений, иногда больному кажется, будто спина стянута корсетом;
  • асимметричность туловища;
  • выраженность мышц с одной стороны и одновременная зажатость мышц с другой (врач фиксирует этот параметр, прощупывая спину руками);
  • различия в высоте лопаток;
  • когда пациент делает наклон вперед, хорошо виден так называемый реберный горб.

На рентгеновском снимке градус наклона составляет от 10 до 25 градусов. Врач должен рассказать больному, что 2-я степень подразумевает значительную активную деформацию грудной клетки, которая может легко перейти в 3-ю стадию.

Реберный горб уже сложно скрыть даже в положении стоя. Человек страдает от болезненных ощущений, возникающих в грудной клетке, которые часто принимает за сердечные боли. Чтобы избежать физического дефекта, больному приходится правильно выбирать одежду, скрывающую сутулость и очевидную округлость спины.

Позвоночник не отличается подвижностью, и все оттого, что его деформация слишком выражена. «Горб» занимает половину грудной клетки, сковывает и нарушает деятельность внутренних органов.

Градус наклона колеблется в пределахградусов. Требовать от человека с 3-й степенью сколиоза выполнять физические упражнения, которые вполне может осилить здоровый человек, не только глупо, но и опасно. Пациент становится вялым, скованным в движениях, иногда сопутствующими недугами являются проблемы дыхательной системы.

Ортопеды пользуются результатами рентгена, так как определить степень сколиоза достоверно без замеров углов невозможно. Визуально можно сделать это по нескольким ориентирам.

  1. При первой степени заметна лишь разница в тонусе мышц по обеим сторонам позвоночника, которая уменьшается в положении лежа.
  2. При второй ‒ наблюдается выраженная торсия позвонков, которая различима без рентгена. Мышечный валик с гипертоничной стороны становится заметнее.
  3. Третья степень характеризуется появлением реберного горба, грудная клетка с одной стороны западает.
  4. Выраженная четвертая стадия связана с резким отклонением тела в сторону, нарушением функций внутренних органов.

Корректировать деформации проще и эффективнее на 1-2 стадии, потому при их выявлении стоит обратиться к врачу.

Наряду с выявлением самого заболевания существуют способы того, как определить степень сколиоза. Определяется она примерно и исключительно визуальным осмотром.

  1. Если в положении стоя (плотно прижавшись к стене лопатками, головой и лодыжками) не заметно отчетливого искривления, а при наклоне вперед видно, что позвоночник делает незначительный поворот в правую или левую сторону, то это сколиоз 1 степени.
  2. При визуальном обнаружении искривления дуги в положении стоя налицо сколиоз 2 степени.

Важно не только знать, как проверить наличие отклонения и его степень, но и как предупредить его. Умеренная физическая активность, систематическая зарядка по утрам, плавание оказывают исключительно благотворное воздействие не только на спину,

Совет 5: Лечение сколиоза

в возрасте трех, семи и двенадцати лет. Дело в том, что именно в этом возрасте кости ребенка растут очень быстро, и не всегда мышцы спины успевают подстроиться под развитие костей, более сильные мышцы способны утягивать позвонки в свою сторону. Согласно статистике, около 80% современных детей школьного возраста уже страдают нарушением осанки.

В таких случаях ортопеды ставят диагноз «идиопатический» (то есть возникший сам по себе) сколиоз позвоночника у детей. Но все-таки среди причин искривления врачи склонны выделять некоторые основные моменты:

  • Инфекции или травмы позвоночника (когда организм ребенка ослаблен, ему труднее выдерживать вес позвоночного столба);
  • Наследственный фактор (если у одного из родителей присутствует сколиоз, за позвоночником ребенка следует наблюдать с особой тщательностью);
  • Рахит (особо опасным считается заболевание тяжелой формы);
  • Патологии нервно-мышечной системы (к примеру, мышечная дистрофия или ДЦП).

Согласно исследованиям, сколиотическая осанка в большей степени присуща девочкам и встречается в несколько раз чаще, чем у мальчиков. Пол ребенка напрямую влияет на возможность возникновения сколиоза, ведь 90% риска приходится на женский пол.

Безусловно, любая степень сколиоза требует лечения, ведь искривление позвоночного столба влечет за собой сдавливание некоторых внутренних органов (к примеру, сердца и легких), что впоследствии может приводить к таким заболеваниям, как бронхиальная астма, нарушение сердечной деятельности и даже неравномерное развитие легких.

По этим причинам позвоночник постепенно искривляется. Конечно же, такое заболевание, как сколиоз, можно вылечить, но развитие течения заболевания у каждого человека происходит по-своему, поэтому самостоятельно лечиться ни в коем случае нельзя. Важно пройти обследование и посоветоваться с врачом, иначе можно нанести здоровью еще больший вред.

Лечение сколиоза назначается с учетом возраста человека, степени искривления, а также возможности дальнейшего развития. Лечение назначает врач специализированной клиники. Всё зависит от причины сколиоза, его стадии. Более щадящим путем лечения сколиоза является разгрузка позвоночника. Для этого необходимо носить специальные корсеты, врач назначает лечебную физкультуру, витамины, массаж, электростимуляцию мышц.

Лечение сколиоза только медикаментозно, при отсутствии гимнастики и мануальной терапии, не принесет результата и даже может быть вредным. Поэтому нужно очень ответственно подходить ко всем рекомендациям врача. Если же заболевание тяжелого характера, сколиоз быстро прогрессирует, то лечение заключается в установке различных корректоров путем хирургического вмешательства.

Добавить комментарий