Остеома
858 0

Шейный хондроз симптомы и лечение препараты

  1. Народные методики
  2. Мануальная терапия
  3. Санаторное лечение
  4. Диагностика и основная терапия
  5. Чем лечить хондроз спины в домашних условиях
  6. Использование мазей
  7. Народные средства
  8. Лечебная гимнастика
  9. Как быстро избавиться от боли?
  10. Массаж и гимнастика
  11. Массаж
  12. Народные методики
  13. Хроническая форма
  14. Головная боль
  15. Ломота в теле
  16. Профилактика

Народные методики

Хондроз возникает из-​за неправильной осанки

  • Дисметаболические: нарушение кровоснабжения и питания межпозвонковых дисков, провоцирующее развитие дистрофических процессов.
  • Гравитационные: длительное пребывание в физиологически некорректной позе смещает центр тяжести тела, приводит к увеличению нагрузки на определенные участки позвоночника и возникновению патологических процессов.
  • Динамические: интенсивная нагрузка на позвоночный столб (например, подъем тяжестей) также способствует травмированию дисков и развитию в них дегенеративных изменений.

Сочетание двух или трех факторов одновременно значительно повышает риски поражения межпозвонковых структур.

Благоприятный фон для проявления симптомов хондроза создают:

  1. болезни, сопровождающиеся нарушением питания межпозвонковых дисков (нарушения обменных процессов, заболевания эндокринной системы, сосудистые патологии);
  2. вынужденное длительное нахождение в неудобной позе (например, работа за компьютером может спровоцировать хондроз шеи);
  3. тяжелая физическая работа (увеличивает нагрузку на поясницу и приводит к развитию хондроза в поясничном отделе);
  4. недостаток физической активности;
  5. избыточный вес;
  6. состояние хронического стресса;
  7. несбалансированность рациона;
  8. дефекты опорно-​двигательного аппарата (врожденные и приобретенные);
  9. продолжительное напряжение одной группы мышц, способствующее появлению мышечных зажимов (например, при неудобной позе во время сна);
  10. переохлаждение.

Раньше считалось, что причиной хондроза шеи или другого отдела позвоночника являются дистрофические изменения, происходящие в хрящах позвоночника. Это связывалось с возрастом пациентов – с годами хрящи изнашивались, что приводило к их разрушению и замещению костной тканью. В свою очередь, костная ткань блокировала мышцы и нервные окончания, вызывая боли в спине.

Это происходит в тех случаях, когда человек ведёт малоподвижный образ жизни, подолгу находится в одном положении (например, работая за компьютером). Гипертонус мышц шеи также может вызываться использованием во время сна неудобной подушки в течение нескольких ночей. А иногда у неподготовленных людей гипертонус шейных мышц развивается при приёме контрастного душа.

Самый эффективный метод избавления от последствий дегенеративно-дистрофических изменений хрящевой ткани верхнего сегмента позвоночника, симптомы которых причиняют массу неудобств, это комплексная терапия, включающая в себя приёмы, как нетрадиционной медицины, массажа, ЛФК, так и научно обоснованное применение лекарственных препаратов.

Медикаментозное лечение показывает очень хорошие результаты в период обострения заболевания, когда другие способы оздоровления могут стать причиной, вызвавшей ухудшение состояния (при рецидиве особой осторожности требуют и массаж, и акупунктура, и гимнастика, поэтому от них лучше временно отказаться).

Выделяют несколько групп препаратов, способных избавить от последствий, которые вызвал хондроз шейного отдела позвоночника, в том числе:

  1. Противовоспалительные. Устраняют очаг воспаления. Применяются наружно, выпускаются в виде мазей и гелей. Заслужившие положительные отзывы средства: Диклак гель, Индометациновая мазь, Вольтарен Эмульгель.
  2. Местнораздражающие. Ускоряют обменные процессы, улучшают кровообращение травмированного участка шеи. Форма выпуска: мази. Эффективные препараты: Апизартрон, Финалгон.
  3. Миорелаксанты. Снимают рефлекторное напряжение мышц. Особого внимания заслуживают таблетки от хондроза или ампулы Мидокалм и таблетки Сирдалуд.

Воздействие на поражённый участок шеи при помощи ультразвука, магнитного поля, низкочастотного тока, лазерного луча в сочетании с соответствующими медикаментами в большинстве случаев применяется в качестве закрепляющего этапа уже законченного курса массажа или иглоукалывания.

Такое лечение может быть и самостоятельной процедурой, способствующей снятию болевых ощущений и устранению воспалительных процессов.

В комплекс упражнений ни в коем случае не включают быстрые, резкие, вращательные и требующие широкой амплитуды движения. Базой для зарядки служат наклоны и повороты головы с сопротивлением и без него, ограниченные точкой дискомфорта (до появления болевых ощущений).

Мануальная терапия

Она способствует снятию болевого синдрома, восстановлению функций близлежащих мышц, сосудов, связок. В случае нарушения кровообращения мануальный терапевт воздействует на расположенные в очаге поражения сосуды.

Если защемлен нерв, его действия направлены на “отделение” нерва от выпячивания. Очень опасно воздействие на уже сформировавшуюся грыжу, поскольку это может спровоцировать увеличение ее размеров. Поэтому данный способ применяют только при отсутствии грыж.

Еже один бонус, получаемый после проведения этих действий, это расслабление мышц шеи, приносящее хоть и временное, но все же облегчение. Массаж, иглотерапия или другие приёмы такой терапии должны выполняться специалистом, поскольку ошибка, будь то слишком сильный нажим или неверно выбранное место вхождения иглы грозят ухудшением общего состояния больного.

Лечение хондроза средствами народной медицины может успешно применяться наряду с традиционными методами терапии, что позволяет достичь максимальной эффективности от проведения общепринятых процедур и использования лекарственных средств.

От физических страданий при хондрозе помогает избавиться скалка (стеклянная бутылка), которую нужно взять в правую руку и начать постукивать по правому плечу, лопатке, по области позвоночника. Аналогичные упражнения повторяются левой рукой, при этом воздействие оказывается на левую половину туловища.

Процедуру можно выполнять утром или вечером, сидя перед телевизором или приготавливая завтрак. Главное, чтобы упражнения больной выполнял регулярно. Можно также лежа на полу подложить под спину скалку и попробовать покататься на ней. На следующий день, возможно, пациент будет испытывать боль при повторении упражнения, что считается вполне нормальным.

Фитотерапевтические методы лечения не относятся к основным, главными в терапии хондроза считаются гимнастические упражнение и формирование правильной осанки.

Сельдерей. Измельченный корень сельдерея берут в количестве 3–4 граммов и заливают литром воды, доведенной до кипения, настаивают восемь часов и процеживают. Принимать настой рекомендуется по одной чайной ложке три раза в сутки.

Столовую ложку семян сельдерея заливают парой стаканов холодной кипяченой воды, дают настояться в течение двух часов, после чего процеживают. Принимают препарат по столовой ложке три раза в сутки.

Бадяга. Для приготовления растирания на основе бадяги народная медицина при лечении хондроза рекомендует брать одну часть порошка бадяги и 30 частей растительного масла. Все ингредиенты смешивают и полученную массу используют для натирания болезненных участков, после чего место воздействия накрывают компрессорной бумагой и укутывают платком, обеспечивая сухое тепло.

Сирень. Для приготовления этого состава необходимо взять две столовых ложки мелко нарезанных листьев свежей сирени, 300 граммов сока редьки и 200 граммов меда. Все ингредиенты смешиваются и заливаются 100 граммами водки, после чего настаиваются в течение суток. Полученное средство перед применением хорошо перемешивают и используют для нанесения на болезненные участки.

Акация. Веточки молодой желтой акации измельчают и берут в количестве трех столовых ложек, причем веточки должны быть порублены вместе с цветками и листьями. Три столовых ложки сырья заливают 500 миллилитрами водки или спирта и оставляют на 7–10 суток. Готовой настойкой рекомендуется натирать самые болезненные участки тела.

Перец. Прекрасным средством для лечения хондроза также является красный стручковый перец, в народной медицине известно множество рецептов с его использованием. Перец перед приготовлением препарата необходимо мелко порубить, смешать с 200 граммами меда, 100 граммами алоэ и настоять на спирту четверо суток.

Затем приготовленной массой пропитать марлевую повязку и приложить к больному месту, удерживая до тех пор, пока в области аппликации не появится ощущения жжения. После достижения нужного эффекта повязку убирают, а больному месту обеспечивают сухое тепло.

Санаторное лечение

Эффективность лечения остеохондроза в условиях санатория подвергается сомнению со стороны некоторых пациентов. Причина этого заключается прежде всего в непонимании роли санаторных методов терапии. Многие больные полагают, что с их помощью можно полностью снять острые приступы или избавиться от болезни. Однако подобная точка зрения не совсем соответствует реальности.

Санаторное лечение назначается в качестве одного из основных методов реабилитации после основной терапии, проводимой для устранения острой фазы, а также для предупреждения рецидивов. Предлагаемые подобными медицинскими учреждениями способы могут стать отличной профилактикой развития остеохондроза, но их цель не заключается в полном избавлении от болезни, быстром купировании болевого синдрома или снятии воспаления.

Нередко симптомы выражены очень слабо и пациент подолгу не обращает на них внимания. При первых же подозрениях обратитесь к врачу!

Диагностика и основная терапия

Для этого используются:

  • рентгенография;
  • МРТ;
  • КТ;
  • ангиография;
  • УЗИ.

Такая диагностика помогает подобрать необходимые медикаментозные препараты для лечения хондроза. В первую очередь используются противовоспалительные средства, наружные и внутренние. Чаще всего применяется Диклофенак, Апизартрон, Диклак, Вольтарен, Диклобене, Диклоран плюс, Диклоберл, Ибупрофен, Нурофен, Ибупром, Индометацин, Артроцид, Интебан, Индоцид, Кетопрофен, Фастум Гель, Кетонал, Нимесулид.

Они дают возможность снять боль, уменьшить отечность, расслабить мышцы. При наружном применении в виде мазей или гелей они вызывают улучшение кровообращения, активизацию обмена веществ в хрящевой ткани, помогают восстановить нормальные двигательные функции.

Также при лечении хондроза большую помощь могут оказать миорелаксанты. Они снимают спазм, высвобождают ущемленные сосуды и нервы, а также устраняют нервное напряжение. При приме внутрь они надолго купируют боли, способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Чаще всего врачи выписывают пациентам такие таблетки, как:

  • Баклофен;
  • Мидокалм;
  • Сирдалуд;
  • Цикклобензаприн.

Однако, использовать эти препараты следует только под пристальным наблюдением специалиста. Они быстро вызывают привыкание, провоцируют сильную сонливость, воздействуют на центральную нервную систему.

Медикаментозно лечить можно также хрящевую ткань. Именно она наиболее сильно страдает при хондрозе. Поэтому такие препараты, как хондропротекторы способствуют ее быстрой регенерации, помогают полностью восстановить ее структуру, улучшить питание в тканях. Они также снимают воспаление, значительно повышают способность пациента к двигательной активности. Эти лекарственные средства выпускаются в виде таблеток или мазей. Наиболее часто используются Терафлекс, Хондроксид, Коллаген Ультра.

В зависимости от того, какие имеет шейный хондроз симптомы лечение подбирается соответствующее. На первоначальной стадии протекании патологии можно избавиться от шейного хондроза при проведении медикаментозной терапии. Больному обязательно показан прием анальгетиков и многих других видов лекарств, обладающих достаточно выраженным противовоспалительным эффектом.

Подобные препараты могут назначаться в таблетированном виде или вводиться внутримышечно. Они помогают быстро устранить даже самую интенсивную боль в спине и протекающие воспалительные процессы. Помимо этого, больному обязательно показаны препараты, способствующие быстрому восстановлению травмированных межпозвоночных дисков.

На сегодняшний день широко применяются натуральные препараты, содержащие в своем составе исключительно растительные составляющие. Помимо этого, при хондрозе предписывают лекарства, содержащие в своем составе глюкозамин. Это вещество образуется из хинина, выделяемого из панцирей ракообразных.

Еще одним хорошим лекарством, помогающим избавиться от болезни, является гиалуроновая кислота. Она помогает насытить влагой травмированную хрящевую ткань позвоночника, что оберегает ее от пересыхания и последующего разрушения. Гиалуроновая кислота помогает замедлить протекание и распространение патологии, а также позволяет вылечить болезнь полностью.

Зная, как лечить хондроз шеи, можно быстро и результативно избавиться от протекания патологии.

Чем лечить хондроз спины в домашних условиях

Только врач скажет, как правильно лечить шейный хондроз. Курс подбирается с учетом стадии и особенностей здоровья. Если не знаете, к какому врачу обращаться, сначала посетите терапевта. Он отправит вас на консультацию к неврологу. Может потребоваться консультация мануального терапевта, вертеброневролога. Последний с помощью рук может выявить любые изменения. Иногда положительный результат можно получить на приеме у физио, иглорефлексотерапевта.

Когда врач решает, как лечить хондроз шеи, назначаются лекарства, которые подходят по возрасту, не вызывают побочных действий на фоне других недугов. Медикаментозное воздействие включает назначение:

  • обезболивающих средств,
  • новокаиновой блокады,
  • миорелаксантов.

Для снятия боли в области шеи и головы назначаются таблетки, относящиеся к нестероидным противовоспалительным средствам: Аспирин, Ибупрофен, Вольтарен, Анальгин. При сильных болях в области мышц могут быть поставлены инъекции Мильгамма, Лидокаина, Кетонола.

Решая, чем лечить недуг, остановить выбор следует на препаратах, предназначенных для улучшения регенерации тканей. К ним относятся Терафлекс, Стуктум и некоторые другие.

Использование мазей

Согласно мнению врачей, хороший эффект дают наружные методы. Противовоспалительная мазь может быть сделана на основе различных кислот. Их действие направлено на уменьшение очагов воспаления, устранения отечности, восстановление подвижности нужных зон. Кроме этого, такие средства подобного вида восстанавливают подвижность в суставах и стимулируют нормальную работы мышц.

Согревающие мази позволяют убрать дискомфорт, но и вылечить хондроз шейного отдела позвоночника. К этому виду относится Капсикам, Скипидарная мазь, Финалгон. Средства назначаются и при болях в конечностях. Нельзя их использовать при наличии ран, царапин. В этом случае может появиться сильное жжение, раздражение и воспаление.

Как и таблетки, мази бывают комплексного действия. Лечение хондроза шейного отдела этими средствами эффективно, поскольку они глубоко проникают под кожу, улучшают циркуляцию крови. Происходит разрушение мелких тромбов, что возвращает позвонкам подвижность и возможность нормального функционирования.

Если изучаете, как лечить острый хондроз с помощью массажа, нужно будет правильно подобрать крем. Он содержит в своем составе пчелиный воск, мумие, различные травяные сборы и масла. Действие таких препаратов направлено на восстановление правильной циркуляции крови, улучшение обмена веществ.

Измельчаем 3 гр. корня сельдерея, заливаем литром кипятка. Настаивает 8 часов, процеживаем. Пить нужно по столовой ложке трижды в сутки.

Корни и кора барбариса (25 гр.) заливается 10 мл спирта. Принимать настойку следует по 30 капель 3 раза в сутки.

Если хотите убрать симптомы болезни, используйте листья хрена. Они прикладываются в область шеи, фиксируются. Снимать повязку можно утром. Эффективным средством является картофель с медом. Эти два компонента смешиваются в равных пропорциях до консистенции мази. Используется компресс один раз в неделю.

Лечение народными средствами подразумевает и применение отвара петрушки. Для его приготовления потребуется 1,5 столовой ложки, которые заливаются ½ стаканом кипятка. Поставьте смесь на огонь. После закипания профильтруйте. Пить следует по 2 чайные ложки за 30 минут до еды.

Когда развился хондроз спины, лечение в домашних условиях допустимо. Применение народных рецептов может улучшить состояние пациента. Но важно понимать, что исключать традиционную терапию, которую уже назначил врач — категорически нельзя. Если заниматься самолечением, то можно только ухудшит состояние.

Народные средства

К народным средствам можно отнести:

  • Настой из раскрашенных лавровых листьев – 1 чайную ложку заливают 250 мл кипятка и настаивают 12 часов. Пьют полученный настой в течение дня небольшими глотками.

  • Чай из шиповника с имбирем также оказывает положительный эффект. Для этого 2 столовые ложки шиповника и 3 см корня имбиря настаивают в 300 мл кипятка в термосе. Выпивают в виде чая.

  • Натирать больное место можно листьями индийского лука, свеже-сорванными с растения.

Также необходимо при возникновении хондроза соблюдать специфический режим питания. При этом следует исключать сладости хлебобулочные изделия.

Обогатить рацион следующими продуктами:

  • Овощи и фрукты – насытят витаминами и минералами.

  • Любой вид зелени имеет большое количество микроэлементов, которые необходимы для полноценного функционирования хрящевой ткани.

  • Орехи и семена — также содержат большое количество полезных веществ, в том числе и омега 3.

  • Мясо и рыба обязательно должны присутствовать в рационе ежедневно. Стоит обратить внимание на те сорта, которые содержат хрящевые структуры или имеют студенистую текстуру.

Лечебная гимнастика

Если протекает шейный хондроз лечение подразумевает под собой поведение специальной гимнастики. Упражнения при проведении лечебной гимнастики должны быть подобраны доктором, а также делать их нужно плавно.

Лечебный комплекс направлен на восстановление подвижности позвоночного столба и улучшение самочувствия. Обязательно нужно делать наклоны и повороты головы, чтобы восстановить подвижность травмированным позвонкам. При запущенных стадиях хондроза нужно ходить в специальном лечебном корсете, так как совершенно любые, даже незначительные движения, доставляют множество неприятных и болезненных ощущений.

Как быстро избавиться от боли?

Займите удобную позу. Острый хондроз затихнет, когда мышцы будут полностью расслаблены. Используйте ортопедическую подушку для положения лежа на боку или спине. Возможно применение специального воротника.

Для местного обезболивания используйте гель или крем. Растирать их можно несколько раз в течение всего дня.

Признаки шейного хондроза затихнут, если использовать инъекции для купирования симптомов. В отличие от таблеток они начинают действовать через 10-15 минут.

Есть еще один метод, позволяющий справиться с сильным дискомфортом – блокада. В этом случае укол ставится в воспаленную зону. Для воздействия используется сочетание анальгетика и кортикостероидов.

Массаж и гимнастика

Если не знаете, что делать при хондрозе до посещения врача, начните заниматься лечебной физкультурой. Причиной болезни выступает малоподвижный образ жизни. Значит, после первого приступа следует приступить к выполнению специальной гимнастики. Делать ее необходимо несколько раз в день. Для этого пальцы рук соединяют, кладут на лоб. Руками нужно давить, а головой оказывать обратное давление.

Лечение хондроза шеи может происходить и в кабинете у массажиста. Если гимнастику вы можете сделать сами, то процедуру проведения массажа доверьте специалисту. Это связано с тем, что во время болезни позвонки становятся уязвимыми.

Прогноз для выздоровления хороший, если длительно заниматься своим здоровьем, ежедневно выполнять гимнастику, не допускать переохлаждения шеи. Лечение хондроза шейного отдела позвоночника должно назначаться только врачом. Возможно хирургическое воздействие с декомпрессией артерии. Этот крайний метод лечения назначается в том случае, если болезнь может привести к инвалидности.

Массаж

Симптомы и лечение хондроза могут быть самыми различными, все зависит от стадии протекания патологии. После проведения лечебной гимнастики очень хорошо помогает выполнение массажа, который помогает улучшить самочувствие. Массаж при хондрозе непременно должен быть плавным, легким и щадящим, чтобы не навредить еще больше травмированным позвонкам.

Помимо этого, важно помнить, что лечебный массаж обязательно должен проводиться исключительно специалистом, так как в противном случае он может только лишь навредить и спровоцировать возникновения еще больших болей в области спины.

Народные методики

Стоит отметить, что терапия, проведенная при помощи народных методик, будет результативна только в случае регулярного их применения. Хорошо помогает справиться с болезнью настойка бузины. Для ее приготовления необходимо насыпать бузину в баночку, залить ее спиртом, закрыть и поставить в темное место на неделю настаиваться. Готовую настойку нужно втирать в шею.

Хороший результат оказывают компрессы из лопуха. Для их приготовления нужно взять засушенные листья лопуха, порезать их на мелкие кусочки, залить кипятком, накрыть крышкой и укутать. Настоять сухие листья лопуха минут 15, процедить и применять в качестве компрессов, прикладывая их на поврежденные места.

Для проведения лечения хондроза широко применяется сок хрена. Это достаточно хорошее средство, которое справляется даже с самыми сильными болями и помогает устранить скованность в спине. Для приготовления средства нужно смешать водку и свежевыжатый сок хрена. Когда лекарство будет готово, плавными движениями втереть его в больную шею.

Хроническая форма

На какой бы стадии больной не почувствовал присутствие недуга, для всех этапов развития характерны определённые одинаковые признаки шейного хондроза.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос{amp}gt;{amp}gt;

На первых порах трудно распознать недуг, так как нет яркой симптоматики, которая бы беспокоила организм человека. Однако, дней через 8-10 можно уловить первые признаки хондроза.

Патология «стучится» ненавязчивыми болями в позвонках шейного отдела. Характер негативного синдрома ноющий, периодически переходящий в сдавливающий, если больному приходится часто наклонятся, выполняя домашние дела либо рабочие обязанности. Такой слабый эффект обоснован незначительными воспалительными процессами в шейных позвонках.

Головная боль

Синдром является ещё одним признаком зарождения хондроза шейного отдела позвоночника. Данный признак не является явным, и может быть отнесён к обычной головной боли. По этой причине, когда болит голова, многие пациенты даже не берут в расчет возможную патологию в шейных дисках позвоночного столба.

Боли носят непостоянный характер, появляясь в разных зонах головы. У большинства пациентов синдром проявляется у основания черепа и затылочной зоне. Однако, болевой эффект может охватить весь череп, негативно влияя и на уши. При этом, больной чувствует ноющий эффект, который имеет усиление, если произошёл резкий поворот или наклон головы.

Не обращая внимания на прогрессирующий недуг, головная боль при шейном хондрозе будет все больше проявляться.

Не предпринимая каких-либо мер в отношении состояния шеи, больной рискует заполучить шейный хондроз, имеющий острую стадию развития. При данной форме патологии характерны свои симптомы.

Чем больше сдавливание, тем меньше просвет для прохода крови, тем больше головное недомогание при шейном хондрозе, а значит, и шанс упасть в обморок, получив дополнительную травму.

С постоянным ухудшением состояния межпозвоночных дисков, когда теряется их эластичность и происходить истирание, появляются недомогания при опускании головы к грудине. Ухудшение подвижности шейных суставов влечёт болевые ощущения при наклонах головы. Чем глубже наклон, тем больше синдром отдается на руки, плечо, предплечье.

Характер болей — тянущий эффект, который может переходить в «прострелы» по причине определённой зажатости нервных отростков в районе позвоночных дисков.

Это связано с вынужденными резкими движениями головой. В период обострения патологии следует быть осторожным, не допуская резких поворотов.

Прогрессирующие дегенеративные изменения, как в хрящевых тканях межпозвоночных дисков, так и в самих позвонках, переходят в хроническую форму. При этом, характерные признаки происходят с определенной периодичностью. Чаще всего хондрозом шейных позвонков страдают пациенты зрелого и престарелого возраста. Это объясняется объективным истончением хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

Симптомы при указанной форме патологии наиболее опасны и мучительны по своей болезненности.

Ввиду высокого тонуса шейных мышц на фоне раздражений нервных корешков в зоне шеи, возникают такие неприятные симптомы, как шум в ушах.

Пациент в эти моменты слышит нарастающее шипение либо определенный прерывистый гул, сопровождающееся усиленным давлением в ушных раковинах.

В такие моменты пациент чувствует ослабление работоспособности, некоторый упадок сил, небольшое помутнение сознания.

Влияние шейного хондроза может легко распространиться и на зрение пациента. Проявляется это в снижении зрения. Человеку может показаться, что данный процесс является производной от стареющего организма, однако это не так. При шейном хондрозе нервные окончания тесно взаимодействуют с глазными нервами, которые отвечают за зоркость человека.

Ввиду сбоя части нервной системы в области шеи, начинает страдать и зрительный нерв. Хондроз шеи напрямую оказывает влияние на качественный функционал зрительных нервов, ухудшая передачу импульсов к глазам, что и приводит к постепенному ухудшению зоркости пациента. Чем развитее хондроз шейного отдела позвоночника, симптомы его тем опаснее для глаз.

Процесс изменения позвоночных дисков происходит нестабильная работа шейных артерий, что ведет к перенапряжениям нервных волокон глаз.

Если снабжение нервных зрительных отростков кровью не имеет стабильности, пациент начинает испытывать проблемы со зрением, ввиду определенных спазмов (глазным болям). Конечный результат негативного воздействия – больной обращается попутно, кроме врача-ревматолога, к окулисту, чтобы выписать очки с соответствующими минусовыми диоптриями, так как начинает активно развиваться близорукость.

Если человек в течение дня, при болях, связанных с шеей, невольно начинает щуриться, чтобы различить удаленные предметы либо текст на мониторе, следует озаботиться данным фактом. Следует при таком признаке хондроза подниматься и идти к терапевту или напрямую к врачу-ревматологу, так как подобные проявления – верный знак образования проблем с шейными дисками.

Надо сказать, что симптомы шейного хондроза у женщин и у мужчин могут проявиться в равной степени, вне зависимости от пола. Дополнительный фактор, который ускоряет ухудшение остроты зрения при хондрозе шейного отдела позвоночника – малоподвижность. По этой причине, если работа у больного сидячая, то следует периодически делать перерывы, разминая шею, руки и плечи.

По этой же причине, связанной с нарушением подачи нервных импульсов, ухудшается работа слуховых рецепторов.

Больному, в период периодических обострений при хронической форме шейного хондроза тяжело улавливать звуки. В процессе разговора, пациенту приходится прикладывать руки к ушным раковинам, чтобы услышать собеседника. Подобные негативные эффекты сопровождаются болями в ушах. Степень ушных болей зависит от тяжести патологии.

Важно помнить, что при заложенности в ушах, мешающих нормально различать окружающие звуки на фоне болезненного состояния в шейном отделе позвоночника, следует отправляться в поликлинику, так как это явный симптом, показывающий наличие шейного хондроза. В случае игнорирования подобных «звоночков», больной рискует частично потерять и зрение, и слух, без возможности их восстановления. Кстати сказать, указанные признаки могут быть присущи, как шейному хондрозу, так и остеохондрозу.

Боли могут иметь значительный эффект, распространяющийся по гортани.

Ломота в теле

Периодически у больного, которому поставлен диагноз хронического хондроза, могут возникать болевые эффекты между лопаток, а также в плечевой области руки (левая и ли правая, в зависимости от концентрации очага нервного защемления). Это объясняется новой волной воспалительных процессов, происходящих в суставах, имеющих патологию.

От ломоты в верхних конечностях больной не может выполнять обычные движения, что мешает выполнять дела на работе и дома.

Причинами, вызывающими данные симптомы являются:

  • Малоподвижность (к примеру, человек «круглосуточно» просиживающий за компьютером).
  • Механические повреждения, усугубляющие состояние больных позвоночных дисков.
  • Отсутствие ежедневных физических упражнений, позволяющих размять тело (в том числе связки, суставы).

Дегенеративные изменения, происходящие в шейном отделе позвоночника – это путь к гипертонии. Как связаны между собой хондроз и давление? Через шейный отдел позвоночника проходят кровеносные сосуды, в том числе артерии. При определенном смещении позвонков происходит некоторое сдавливание вен, ввиду чего повышается артериальное давление.

Повышения АД происходят периодически, в моменты особых осложнений в шейных позвонках. По этой причине, повышаться давление начинает, когда при возобновляющихся воспалительных процессах в шее, пациент делает частые наклоны головы вперед, либо производит резкие боковые движения. Данный симптом может образоваться в любой момент у страдающих шейным хондрозом, что может вызвать гипертонию в хронической форме. Поднимается давление скачкообразно, исходя из активности больного.

В связи с этим, чтобы АД не смогло подняться в моменты резких болей в шее, целесообразно расслабить тело, заняв горизонтальное положение.

В теле человека находится 7 шейных позвонков, которые связаны между собой межпозвоночными дисками, которые также называются хрящами. Вследствие действия определённых причин питание дисков может ухудшиться, в результате чего к данным структурам не будут поступать питательные вещества. Из-за недостатка питательных веществ, хрящи отвердевают, истончаются и начинают задевать нервные отростки, провоцируя возникновение болевых ощущений.

Шейный хондроз – одна из самых часто возникающих патологий, локализующихся в данном отделе. Опасность заболевания состоит в том, что шейный отдел напрямую связан с головным мозгом, и из-за плохого кровообращения в шее в головной мозг не будет поступать достаточное количество кислорода. Это чревато возникновением многих заболеваний, особенно неврологического характера. Также хондроз является причиной развития остеохондроза и возникновения межпозвоночных грыж, протрузий позвонков.

Из всех частей человеческого тела шея считается наиболее подвижной. В состав шейного отдела позвоночника входят отдельные позвонки в количестве 7 штук. Между этими позвонками находятся эластичные диски, которые при развитии остеохондроза повреждаются и деформируются. Как результат, расстояние между позвонками постепенно уменьшается, из-за чего происходит защемление нервов. Главная причина развития патологии – нарушение обменных процессов в шейном отделе позвоночника.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз может поразить любого человека независимо от пола или возраста. Но есть определенные факторы, способствующие развитию недуга:

  • механическое повреждение позвоночника в области шеи;
  • неправильное или несбалансированное питание;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • сидячий образ жизни.

Профилактика

Чтобы не допустить развития патологии, нужно соблюдать ряд профилактических мер:

  1. Дозировать нагрузку на шею.
  2. Вести активный образ жизни.
  3. Делать зарядку по утрам, заниматься спортом.
  4. Следить за осанкой.
  5. Правильно питаться.
  6. Не переохлаждать шею.
  7. Избегать травм шеи.
  8. Не курить.
  9. При сидячей работе каждые 30 минут делать зарядку для мышц шеи.

Несмотря на обилие методов, которые позволяют эффективно бороться с хондрозом, при первых симптомах заболевания нужно как можно скорее записаться на прием к специалисту, так как неправильное лечение или его отсутствие неизменно приведут к образованию позвоночной грыжи. Она может легко сделать из человека инвалида или даже привести к смерти пациента, поэтому затягивать с походом к врачу не нужно.

Для того чтобы никогда не узнать, какие неприятности способен доставить хондроз, нужно уделить время такому процессу, как профилактика хондроза шеи. Первое, что следует сделать, так это вести активный образ жизни и стараться всегда соблюдать правильное положение тела, даже во время сна. В этом помогут специальные ортопедические матрасы и подушки, позволяющие занять хорошую позицию для сна.

В качестве основной профилактики хондроза нужно, помимо прочего, выполнять упражнения специально разработанного врачами физкультурного комплекса, которые позволяют сохранить подвижность суставов и укрепить мышечный корсет. Из простых упражнений, которые можно проводить в любое удобное время, следует обратить внимание на следующие.

Надавливания. Для выполнения упражнения нужно сесть на стул и наклонить голову чуть вперед. Затем, переплетя пальцы рук, ладони прикладывают ко лбу и начинают надавливать на них головой, активно противодействуя руками этому движению.

После 5–10 надавливаний руки ставят на затылок и упражнение повторяют, старясь мешать запрокидыванию головы назад. Во время выполнения упражнений в каждую из сторон необходимо добиваться максимального напряжения шейных мышц.

Выполнив около 10 повторов, по такому же принципу растягивают кожу на висках, совершая продольные и поперечные растяжения. После этого массируют указательными и большими пальцами оба уха, обязательно хорошо прорабатывая их мочки, где собрано много важных биологических точек.

Наклоны головы назад. Следующее упражнение нужно осуществлять как можно более плавно, исключая резкие силовые движения. Для его выполнения нужно сесть прямо и медленно запрокинуть голову назад.

Когда голова дойдет до крайней точки, нужно немного надавить головой на подбородок, стараясь помочь ей сдвинуться еще дальше назад. В конечном положении голову нужно зафиксировать на комфортное время – 20–60 секунд.

Плечи-​уши. Нужно стать прямо и осуществлять поднятия плеч вверх, пытаясь коснуться ими ушей. В верхнем положении необходимо немного зафиксировать положение, после чего можно быстро опустить плечи вниз и снова повторить поднятия. За один подход делают 5–10 повторений, после чего легко растирают позвонки шейного отдела.

Описанные выше простые упражнения помогут больным хондрозом избавить себя от некоторых неприятных симптомов и ускорить процесс восстановления. Тем же, кто пока не столкнулся с этой ужасной болезнью, нужно проделывать этот простой комплекс в качестве эффективного профилактического средства.

Для того чтобы не допустить развитие хондроза и других видов дегенеративных заболеваний в организме, нужно соблюдать следующие простые правила:

  • выполнять регулярно физические виды нагрузок, посильные для организма;

  • не сидеть или не находиться долгое время в одних статичных неудобных позах;

  • питаться правильно, обогащая свой рацион полезными продуктами и исключая вредные.

Если придерживаться всех нехитрых правил, то можно избежать развития дегенеративного процесса в позвоночнике. Но этим нужно заниматься с самого детства. Родители должны приучить своего ребенка делать правильные разгрузки в то время, как он сидит с уроками или за компьютером. Немаловажную роль играет правильное питание и подобранная физическая нагрузка.

Чтобы не прибегать к достаточно продолжительной и сложной терапии, нужно провести профилактику болезни. Для проведения профилактики обязательно нужно:

  • вести активный образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек;
  • употреблять овощи, содержащие щавелевую кислоту;
  • не поднимать слишком тяжелые предметы.

Помимо этого, нужно приобрести специальный ортопедический матрас и подушку, так как это позволит обеспечить комфортный сон и дневной отдых.

Добавить комментарий